Retiro de Yoga & Cura

23 a 27 de Maio @ Terra Lodge, Ericeira, Portugal

Orgnizado por Sofia, Cristina Guerra e Frank Klank este retiro promete um detoxificação em todos os sentidos. a prática diária de Hatha Vyniasa Yoga provideêcia o calor necessário para expulsar as toxinas do corpo físico, o pranayama purifica os canais do sistema nervoso permitindo que a energia flua até à consciência na meditação. O Nidra irá ajudar a expandir a consciência e a cura estará incluída em todas as práticas para um detox profundo do corpo físico, emocional, mental e espiritual. Prácticas de cura serão aplicadas directamente e a fluirá em todas as dimensões do ser com práticas ativas e passivas, utilizaremos combinações de Reiki, Toque Quântico e Terapia Multidimensional, bem como as Taças Tibetanas e Gongos e provavelmente uma data de outros processos de cura que surgiram de acordo com as necessidades de grupo e individuais.

 

Faremos caminhadas de consciência e aprenderemos activamente como harmonizar o abiente à nossa volta, desde a água que bebemos aos espaços onde vivemos e trabalhamos. O Yoga Restaurativo provodenciará espaço de descanço e integração de todas as curas e trará tudo para se manifestar neste corpo presente.

 

Venha descansar na natureza com o poder de cura de uma irmandade, num retiro comfortável perto do mar e as ondas da Ericeira, neste Lodge onde podemos conectar activamente com os jardins de produtos biológicos e a fogueira central do descampado, com energia de cura desde o momento em que despertamos para a primeira meditação diária até à alta qulidade da comida vegetaiana, a combinação de várias tipologias de yoga, os banhos de mar neste Oceano a Oeste, os jantares ao ar livre e cantar mantras a olhar para as estrelas

 

 

Programa

07:00 Pranayama & Meditação

08:00 Hatha vinyasa Yoga

10:00 Pequeno Almoço

11:00 Cura and Harmonização

13:00 Almoço

14:00 Cura & Actividades ao ar-livre

17:00 Yoga Restaurativo

18:00 Nidra e/ou Meditação

19:00 Jantar

 

Informação de Contacto

Faz uma pergunta

sarvangaflow@gmail.com

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.